2023.07.30 ｜ お知らせ
8月診療日のご案内
8月診療日のご案内です。ご確認の上 ご来院ください。
毎日 暑い日が続きますね。
水分補給は してますか？
熱中症や脱水対策にはこまめな水分補給が必要です。喉が渇いていなくても 定期的に水分を取るようにしましょう。
ここで1つ。
「汗を沢山かいた時に脱水対策でポカリやアクエリを飲んでいるよ」なんて方が多いと思います。
このポカリやアクエリなどの清涼飲料水が虫歯になりやすい事はご存知ですか？
ポカリやアクエリは 砂糖が含まれる酸性の飲み物です。ダラダラとお茶や水代わりに飲んでいたらすぐに虫歯が増えてしまいます。
必要な時に必要なだけ飲むようにして 上手に使いましょう。